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吃什么促进伤口愈合快一些?

发病时间:不清楚

干活时被到割伤腿部,缝了7针,伤口愈合得比较慢,吃什么促进伤口愈合快一些?

补充说明:吃什么促进伤口愈合快一些?

2022-09-27 09:31

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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