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枸杞鲍鱼炖排骨的功效
补充说明：枸杞鲍鱼炖排骨的功效
2022-10-14 11:53
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枸杞鲍鱼炖排骨具有健脾健胃、强筋健骨、辅助改善高血压的功效 。
1、健脾健胃：鲍鱼排骨枸杞汤可以健脾健胃，尤其是天冷的时候，可以适量吃枸杞鲍鱼炖排骨，可以促进血液循环，消除体内寒气。2、强筋健骨：枸杞鲍鱼炖排骨含有丰富的营养，能很好沉积在骨骼中，对防治骨质疏松有积极作用，具有强筋健骨的功效。3、辅助改善高血压：枸杞鲍鱼炖排骨还可以疏肝理气，对于肝阳上亢引起的高血压、头痛、头胀，可以适当使用，可以辅助改善高血压。
在日常生活中，注意营养均衡，可以多吃蔬菜和水果。
2022-10-18 13:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
