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小腿肌肉拉伤有积血怎么办
补充说明：小腿肌肉拉伤有积血怎么办
2022-10-14 11:53
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
小腿肌肉拉伤有积血一般需要根据积血的多少来采取物理治疗、手术治疗等方法治疗 。
1、物理治疗：如果肌肉拉伤后皮肤下血瘀较少，应首先减少活动量，采取局部冷敷这一物理方法，以减少皮肤下的血瘀和渗出。恢复期可采用烘烤光照射和热敷等物理方法来促进淤血吸收。2、手术治疗：如果小腿拉伤后出现更多充血，形成皮下血肿，并且通过积极的保守治疗无法吸收充血，则应到正规医院的骨科进行治疗。如果医生进行手术，切断引流，缓解堵塞，然后及时更换敷料，情况将逐步改善和恢复。
建议平时注意休息，避免剧烈运动，有助于病情改善。
2022-10-19 17:04
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
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就诊科室：外伤
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