发病时间：不清楚
红薯和苹果能一起吃吗做辅食吗
补充说明：红薯和苹果能一起吃吗做辅食吗
2022-10-14 11:53
我要咨询
精选回答(1)
对于两者不过敏者，红薯和苹果作辅食能一起吃。
红薯富含碳水化合物、胡萝卜素和维生素等，营养价值比较丰富。同时红薯还含有丰富的膳食纤维，适当食用红薯可以有助于促进肠胃蠕动。苹果作为一种新鲜水果，含有碳水化合物、维生素C和矿物质钾等，以及丰富的有机酸如苹果酸。添加辅食要注意清淡，让孩子接触食物的味道，避免吃太咸的食物。因为孩子的肾脏还没有发育，太咸的食物会增加肾脏的负担，同时会让孩子养成重口味。
苹果久煮会失去营养，所以可以在红薯煮熟后再下锅稍煮即可，同时注意孩子一岁前不要添加蜂蜜、海鲜等食物。
2022-10-25 17:37
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
