发病时间：不清楚
35岁不知怎么头发越来越白，最近比较爱吃东西，想问医生吃什么食物头发能变白
补充说明：吃什么食物头发能变白
2022-11-02 09:58
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精选回答(1)
通常情况下，吃什么食物头发能变白这种说法不准确。头发变白多考虑是年龄增大引起的，也可能是营养不良、白癜风等疾病导致的，与食物并没有直接关系，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、年龄增大
随着年龄的不断增长，身体各组织器官功能会有所减退，从而影响黑色素细胞的产生，出现头发变白的情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也无需特殊治疗。建议患者日常生活中可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，有利于改善症状。
2、营养不良
如果患者长期不良饮食，可能会导致体内营养摄入不足，使头发无法得到充足的营养供给，从而出现头发变白的现象。建议患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时，患者也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、白癜风
可能因家族遗传造成白癜风，会出现局限性乳白色斑块、皮肤白斑等症状，随着病情发展，会出现头发变白的情况。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行改善，也可以通过遮盖疗法进行缓解。
除此之外，也可能是白化病等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-11-07 21:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
