发病时间：不清楚
35岁不知怎么头发越来越白，最近比较爱吃东西，想问医生吃什么食物头发能变白
补充说明：吃什么食物头发能变白
2022-11-02 09:56
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精选回答(1)
一般情况下，患者吃什么食物头发能变白，这种说法不准确。头发变白多考虑是年龄增大引起的，也可能是营养不良、白癜风等疾病导致的，与年龄增长有一定关系，并不能通过吃什么食物让头发变白。
1、年龄增大
随着年龄不断增长，身体各个器官会有所衰退，头发也会发生老化，从而出现头发变白的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。建议患者平时可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，在一定程度上能够缓解症状。
2、营养不良
如果患者平时不注意饮食健康，经常偏食、挑食，可能会导致体内营养摄入不足，使头发出现营养不良的情况，从而导致头发变白。建议患者平时注意饮食健康，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时，患者也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、白癜风
可能与家族遗传、自身免疫系统疾病等因素有关，患者一般会出现白斑、白发等症状。建议患者及时就医，可以通过光疗的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用他克莫司胶囊、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
除此之外，此类症状也可能与白化病、白庇导致的，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
2022-11-07 21:19
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
