首页> 内科> 普内科> 身上没劲总是感觉好累是怎么回事

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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身上没劲总是感觉好累可能是过度劳累、低血糖、贫血等原因导致的,需要根据不同的原因选择不同的治疗方式。

1、过度劳累

如果患者长期熬夜、从事重体力劳动等,可能会导致身体过度劳累,使患者出现身上没劲、总是感觉好累等症状。建议患者多注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等因素有关,患者可能会出现面色苍白、饥饿感、出汗等症状。建议患者可以适当吃糖果、喝糖水,缓解症状,也可以在医生的指导下使用氢片、葡萄糖注射液等药物进行治疗。

3、贫血

贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态,可能与铁丢失过多、铁需求增多、铁摄入不足等因素有关。患者可能会出现注意力不集中、呼吸困难、胸闷、头晕等症状。建议患者可以适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、猪血等,也可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是上呼吸道感染、甲状腺功能减退症、抑郁症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-06-25 16:32

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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