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肺气肿怎么锻炼才能有效

发病时间:不清楚

肺气肿怎么锻炼才能有效

补充说明:肺气肿怎么锻炼才能有效

2023-06-21 11:22

肺气肿 肌肉

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精选回答(1)

林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:肺部疾病

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肺气肿一般通过慢跑、快走、游泳等方式锻炼才能有效。

1、慢跑

慢跑可以促进身体的血液循环,也可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。

2、快走

在快走过程中,可以锻炼自身的肌肉,也可以促进体内的血液循环,对身体有一定的好处。

3、游泳

游泳属于一种有氧运动,可以锻炼呼吸肌,也可以增强心肌的收缩力,对身体有一定的好处。

除此之外,还可以通过太极拳、爬山等运动进行锻炼。但是避免做比较剧烈的运动,比如跳绳、踢足球等,可能会加重病情,不利于身体的恢复。

2023-06-25 18:36

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肺气肿 (阻塞性肺气肿,终末细支气管远端部分慢性支气管炎,慢阻肺)

肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型:老年性肺气肿,代偿性肺气肿,间质性肺气肿,灶性肺气肿,旁间隔性肺气肿,阻塞性肺气肿。

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