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减肥后暴食会不来例假吗
补充说明：减肥后暴食会不来例假吗
2023-06-21 14:22
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减肥后暴食可能会不来例假。
减肥期间需要控制饮食，但是如果过度节食，会导致体内的营养物质摄入不足，当体内的营养物质摄入不足时，就会导致身体处于营养不良的状态，可能会导致内分泌紊乱，从而导致例假推迟。因此，减肥期间不建议过度节食，需要保证营养均衡，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。
减肥期间需要调整饮食，并且要进行适当的有氧运动，如跑步、跳绳等，可以帮助机体消耗热量，从而达到减肥的目的。
2023-06-25 16:50
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
