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桥本氏病在饮食上应注意什么

发病时间:不清楚

桥本氏病在饮食上应注意什么

补充说明:桥本氏病在饮食上应注意什么

2023-06-21 15:24

桥本氏病 维生素C 自身免疫性甲状腺炎 咸鸭蛋 油条 橙子 柚子 猕猴桃 辣椒 大蒜 消化不良 腹胀 酪氨酸 紧张

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

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桥本氏病在饮食上应注意低盐低脂饮食、多吃富含维生素C的食物、避免吃辛辣油腻食物等。

1、低盐低脂饮食

桥本氏病是一种自身免疫性甲状腺炎,患者应注意低盐低脂饮食,减少含盐量高的食物,比如腌菜、咸鸭蛋等,以免导致体内钠离子摄入过多,导致病情加重。同时还应注意减少含油脂食物摄入,比如油条、肥肉等,以免导致身体摄入过多油脂,加重病情。

2、多吃富含维生素C的食物

桥本氏病患者应多吃富含维生素C的食物,比如橙子、柚子、猕猴桃等,可以补充身体所需营养,有助于提高身体免疫力,对于病情恢复有一定的好处。

3、避免吃辛辣油腻食物

桥本氏病患者应避免吃辛辣油腻食物,比如辣椒、大蒜、炸鸡等,以免导致胃肠道负担加重,出现消化不良、腹胀等不适症状,影响病情恢复。

除此之外,还应注意避免吃富含酪氨酸的食物。患者平时应注意休息,避免过度劳累,同时还应注意保持情绪稳定,避免过度紧张。

2023-06-25 17:21

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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