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高血脂能吃驼奶疙瘩吗
补充说明：高血脂能吃驼奶疙瘩吗
2023-06-21 13:57
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
通常情况下，高血脂患者可以适量食用驼奶疙瘩。
驼奶疙瘩里面含有丰富的蛋白质以及矿物质等营养元素，高血脂患者适量食用，有利于补充身体营养，增强身体免疫力，有助于血脂的控制。另外，驼奶疙瘩里面含有丰富的钙质，适量食用可以促进骨骼生长发育，预防骨质疏松。但是，在食用驼奶疙瘩时，要注意适量，避免过量食用，加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。
除此之外，高血脂患者在日常生活中，要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，比如苹果、芹菜等补充身体所需维生素。要避免食用脂肪含量过高的食物，比如肥肉、油炸食物等。也要注意多参加体育锻炼，促进体内脂肪的消耗。
2023-06-25 16:37
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
