首页> 外科> 骨科> 吃太咸腰会酸痛怎么办

精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

找医生

吃太咸了腰会酸痛可以通过多喝水、热敷、药物治疗等方式进行改善。

1、多喝水

如果吃得太咸,可能会导致体内的钠离子增多,从而使血管壁的压力增加,甚至会出现血管壁弹性下降的情况,此时会使局部的肌肉受到牵拉,从而出现酸痛的症状。可以通过多喝水的方式进行改善,从而促进体内的新陈代谢,有助于改善不适症状。

2、热敷

如果出现酸痛的情况,还可以通过热毛巾热敷局部的方式进行改善,在一定程度上可以促进局部的血液循环,有助于改善不适症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

除此之外,还可以通过中医理疗等方式进行改善,从而达到缓解疾病的目的。

2023-07-22 06:50

举报

李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

找医生

吃太咸了腰会酸痛,多考虑是食盐摄入过多引起的,也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、食盐摄入过多

由于患者吃的食物比较咸,导致肾脏负担加重,从而出现腰部酸胀的现象。在日常生活中要注意减少食盐的摄入量,多吃些新鲜的水果蔬菜,症状会逐步改善。

2、腰肌劳损

可能是患者本身患有腰肌劳损,由于腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,在吃盐后会刺激腰部肌肉,从而出现上述现象。在日常生活中要避免剧烈的活动,多注意休息,也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

由于腰部劳损、长期久坐等原因导致的腰椎间盘突出症,突出的腰椎间盘会压迫周围组织及神经,从而出现上述症状。在日常生活中要避免腰部受力,多注意休息,也可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、维生素B1等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是肾脏疾病等原因导致,也会出现上述症状。如果酸痛症状较为严重,一定要及时去医院就医,以免延误病情。

2023-06-25 18:13

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

推荐医生更多