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肾虚耳鸣头晕吃什么食物补肾
补充说明：肾虚耳鸣头晕吃什么食物补肾
2023-06-21 11:23
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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肾虚耳鸣头晕可以吃黑芝麻、桑葚、黑豆等食物进行补肾。
1、黑芝麻
黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效，可以用于肝肾精血不足引起的头晕眼花、须发早白等症状。
2、桑葚
桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以用于肾阴不足引起的耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等症状。
3、黑豆
黑豆具有益精明目、养血祛风的功效，可以用于肾虚精亏引起的头晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软等症状。
除此之外，还可以吃山药、栗子等食物。但食物只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物治疗疾病。如果病情比较严重，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-06-25 18:37
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