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肾阴虚晒太阳可以吗
补充说明：肾阴虚晒太阳可以吗
2023-06-21 11:05
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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肾阴虚的患者可以适当晒太阳，但不可以过度晒太阳。
肾阴虚是指肾脏阴液不足，使阳气亢盛表现出来的一种热症，多是由久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等因素导致，主要表现为五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦、心烦易怒等症状。肾阴虚的患者可以适当晒太阳，可以帮助补充身体所需的营养，还可以改善肾阴虚所引起的不适症状，但不可以过度晒太阳，以免导致肾阴虚的情况加重。
患者需要注意的是，晒太阳只能起到辅助改善作用，并不能治疗疾病，如果患者出现肾阴虚的情况，还需要及时到医院就医，在医生的指导下服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、左归丸等，这些药物具有滋阴补肾的功效，可以有效改善肾阴虚所引起的不适症状。在治疗期间，患者还可以适当多吃一些滋阴补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药等，也可以帮助改善肾阴虚的情况。
2023-06-25 18:14
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潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
