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痰湿体质可以吃黄皮果吗
补充说明：痰湿体质可以吃黄皮果吗
2023-06-21 14:48
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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痰湿体质一般可以吃黄皮果，但需要注意适量。
痰湿体质一般是由于先天脾胃虚弱、饮食不节、情志失调等因素引起。临床上主要表现为形体肥胖、腹部肥满、肢体倦怠、口中黏腻、舌苔厚腻等症状。而黄皮果是一种常见的水果，具有理气化痰、健脾导滞的功效，可以用于改善消化不良、脘腹胀满、食欲不振等病症。因此，痰湿体质的患者可以适量食用黄皮果。但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，对于痰湿体质的患者，还可以在医生指导下服用参苓白术散、六君子丸等中成药进行治疗。饮食上，患者可以适当食用具有辅助健脾祛湿作用的食物进行调理，如薏米、红豆等。同时，患者还可以通过适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等方式进行改善。
2023-06-25 17:04
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
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补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫功能。用于体虚多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。
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清热利湿、化痰宽中、理气活血。用于湿热内蕴所致的胃脘痞闷、口干不欲饮、恶心厌油、食少纳差、胁肋隐痛、腹部胀满、大便粘滞不爽或臭秽，或身目发黄、舌质暗、边红、舌苔厚腻、脉弦滑或弦数者，以及慢性乙型肝炎见上述证候者。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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补肾填精，益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳萎早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。
