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孕晚期烧心反酸怎么办
补充说明：孕晚期烧心反酸怎么办
2023-06-21 11:40
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精选回答(1)
孕晚期烧心反酸可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方法缓解，该现象属于正常的生理现象，不要过度紧张。
1、饮食调理
通常在孕晚期由于子宫不断增大，会对胃肠道造成压迫，可能会出现胃酸反流、烧心、恶心等症状。建议平时要调整好饮食结构，多吃碱性的食物，比如苏打饼干、面食、牛奶等，能够中和胃酸，缓解症状。
2、生活调理
平时在孕晚期要注意休息，不要过度劳累，剧烈运动。同时也可以适当的参加运动，比如散步、瑜伽、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，缓解症状。
3、药物治疗
如果症状比较严重，通过饮食调理以及生活调理并没有得到改善，此时可以遵医嘱服用铝碳酸镁片、硫糖铝口服混悬液等药物进行治疗，能够中和胃酸，缓解症状。
在日常生活中也要养成良好的生活习惯，定期到医院进行产检。保持良好的心态，不要有太大的心理负担。
2023-06-25 19:01
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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