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高血压能吃南瓜玉米吗
补充说明：高血压能吃南瓜玉米吗
2023-06-21 14:21
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通常情况下，高血压患者可以吃南瓜和玉米，但要适量。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。主要可能与遗传、环境、年龄、精神压力、生活习惯等因素有关。南瓜和玉米都是营养丰富的食物。南瓜富含维生素、膳食纤维、氨基酸、矿物质以及果酸等成分，具有促进消化、缓解便秘的作用，还具有降血糖、降血压的作用。而玉米富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和粗纤维，可以辅助降低胆固醇。同时，南瓜和玉米的营养成分之间没有相互作用，不会影响彼此的营养价值。因此，高血压患者可以吃南瓜和玉米，可以补充身体所需的营养物质，有助于提高身体免疫力。
需要注意的是，过量食用南瓜和玉米可能会导致消化不良、腹胀和腹泻等不适症状，因此应适量食用。此外，高血压患者还需要在医生的指导下按时服用降压药，常见的药物有硝苯地平、卡托普利等。
2023-06-25 16:50
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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