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坐月子喝母鸡汤了会怎样
补充说明：坐月子喝母鸡汤了会怎样
2023-06-21 14:14
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坐月子喝母鸡汤一般不会对身体造成影响，但如果饮用过多可能会导致恶露增加、便秘，平时要注意适量。
1、不会造成影响
母鸡汤中含有比较丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，并且有助于促进乳汁的分泌，所以适量喝母鸡汤不会对身体造成影响。
2、会导致恶露增加
由于母鸡汤属于比较滋补的食物，如果喝太多可能会导致恶露增加，并且可能会引起腹部不适的症状。
3、便秘
由于母鸡汤中含有比较多的油脂，如果喝太多可能会导致胃肠道负担加重，可能会引起便秘的情况。
平时要注意适量喝汤类，避免喝太多对胃肠道造成一定负担，引起不适症状，在喝汤的同时也可以适当吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
2023-06-25 16:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
