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葡萄籽烟酰胺搭配维c美肤效果好吗

发病时间:不清楚

葡萄籽烟酰胺搭配维c美肤效果好吗

补充说明:葡萄籽烟酰胺搭配维c美肤效果好吗

2023-06-21 11:23

烟酰胺 维生素C 水溶性维生素 皮肤 维生素E 猕猴桃 柠檬 西红柿 辣椒 大蒜 洋葱 红肿 疼痛 保湿

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精选回答(1)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

维C一般指维生素C,葡萄籽烟酰胺搭配维生素C美肤效果一般比较好。

维生素C和葡萄籽都属于水溶性维生素,两者一起食用通常可以起到抗氧化、抗自由基的作用,对皮肤有一定的好处。维生素C可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善肤质,而葡萄籽中含有大量的花青素、维生素E等成分,可以起到抗氧化的作用,从而使皮肤变得更加细腻。两者一起食用,可以帮助人体抗氧化,还可以促进皮肤的新陈代谢,有助于美容养颜,所以效果一般比较好。

患者平时也可以多吃富含维生素C和葡萄籽的食物,比如猕猴桃、柠檬、西红柿等,也可以帮助皮肤变得更加细腻,要注意避免食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、洋葱等,以免对皮肤造成刺激,使皮肤出现红肿、疼痛等症状。

建议患者平时要注意皮肤的护理,注意保湿、补水,避免使用刺激性的护肤品,如果皮肤出现不适症状,要及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

2023-06-25 18:38

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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