发病时间：不清楚
如何有效管理高血压并预防并发症
补充说明：如何有效管理高血压并预防并发症
2010-05-13 12:37
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精选回答(3)
高血压是慢性疾病，需长期管理。首先，坚持健康生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡。其次，规律监测血压，按医生指导服用降压药，不随意增减剂量或停药。定期体检，关注血糖、血脂等指标。若出现头痛、胸闷等症状，及时就医。通过综合管理，能有效降低并发症风险，如心脏病、脑卒中。记住，早防早治，生活有质量。
2025-02-25 17:16
举报你好，根据你所描述的情况，目前血压情况还是需要注意继续通过药物控制的，避免引起并发症的。平时的话还要注意定期测量血压的，要注意生活规律，保持充足的睡眠。避免高胆固醇，高脂肪的食物，低盐低脂的，避免剧烈运动，要注意调整好情绪，避免便秘情况。
2019-03-11 20:50
举报你好，您的这个血压情况还是需要注意继续通过药物控制的，避免引起并发症的。平时的话还要注意定期测量血压的，要注意生活规律，保持充足的睡眠。避免高胆固醇，高脂肪的食物，低盐低脂的，避免剧烈运动，要注意调整好情绪，避免便秘情况的。
2018-03-22 13:17
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医生回答(1)
您好，患者的情况，即目前的血压，非药物治疗，就是生活方式的控制，包括清淡饮食，盐控制在每天6-8克，少吃油脂，特别是动物性的脂肪；增加活动量；一旦通过生活方式的控制，血压还不能降到正常就是140/90mmHg以下，建议及时用药，及早控制血压，减少高血压对心脑肾器官的损害，而且应该长期服药控制血压。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐
2010-05-13 13:11
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.高血压病。2.心绞痛。
