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如何提高免疫力
补充说明：如何提高免疫力
2010-06-08 16:01
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精选回答(4)
免疫力是身体抵抗疾病的关键。要提升免疫力，首先保证充足睡眠，它能帮助身体修复及巩固免疫系统。其次，均衡饮食至关重要，多吃蔬果提供丰富维生素和矿物质。适量运动，如每周150分钟的有氧活动，可以增强免疫反应。减少压力，通过冥想、瑜伽等方式舒缓心理压力。避免烟酒，它们会降低免疫力。定期体检，及时发现并处理健康问题。记住，保持良好的生活习惯是提升免疫力的基础。
2025-02-25 17:24
举报你好，根据你的情况描述来看，一般来说的话，这种情况的话，建议还是要配合一个药物，进行一个治疗的问题，然后平时的话尽量还是要多注意一个饮食方面的管理，不要吃得太过于油腻，尽量还是以清淡饮食为主，因为本身免疫能力会比较低的情况下，最好还是多注意补充些维生素。
2019-01-15 23:03
举报你好，根据你提供的问题考虑，目前有些慢性肾炎正在使用激素药物强的松，同时使用雷公藤进行治疗，并不会导致你出现淋巴细胞增多症或者是酸性粒细胞降低的。而且你到医院做血常规检测，结果提示淋巴细胞增多或者是酸粒细胞增加降低的话，考虑并不具有太大的临床意义的。
2018-11-21 20:43
举报慢性肾炎主要表现为长期水肿,血压较高,合并贫血,尿中有蛋白,管型等.中医辨证论治主要分以下几型:①水湿浸渍型②脾肾亏虚型,这需要具体辨症用药.祝你平安！
2010-06-08 16:19
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