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有同事说我偏激、偏执，可我怎么也想不出来我哪里这样了？同事也举不出具体例子，只是我平时说话办事体现出来的。我真是郁闷啊。
补充说明：有同事说我偏激、偏执，可我怎么也想不出来我哪里这样了？同事也举不出具体例子，只是我平时说话办事体现出来的。我真是郁闷啊。
a******V 2010-06-28 14:29
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精选回答(1)
偏激、偏执一般指比较情绪化，容易猜疑外界的人和事，也比较固执。
你有一定的自我觉察能力，也在思考，为什么同事对你会有这样的描述？更可贵的是，你也有不错的自我调整的动机和动力，希望在人际关系中能够有所改善，这都是很好的内在资源。能感受到你有些困惑和焦虑，可能也有些茫然？不知你的性别、年龄如何？
我们的性格特点多半来自成长经历和家庭环境的影响，觉察自己的人际关系和情感模式，思考和验证别人的看法，就是个很好的开始。也可以尝试开始感受自己的情绪，用言语表达，或通过适合自己的渠道宣泄。我们对于自己的情绪都需要负责，也需要学习如何管理。而猜疑多半来自自己内心的恐惧，缺乏人际安全和信任。
2010-06-28 20:35
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没有根据地怀疑别人，怀疑别人做事针对自己。表现在交往过程中，自我牵连倾向太重，何谓自我牵连太重，就是总觉得其他什么事情都会与自己有关，对他人的言行过分敏感、多疑。
症状起因：1.作茧自缚的封闭思路 猜疑一般总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标，就像一个圆圈一样，越画越粗，越画越圆。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了：一个人丢失了斧头，怀疑是邻居的儿子偷的。从这个假想目标出发，他观察邻居儿子的言谈举止、神色仪态，无一不是偷斧的样子，思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想目标，他断定贼非邻子莫属了。可是，不久在山谷里找到了斧头，再看那个邻居儿子，竟然一点也不像偷斧者。现实生活中猜疑心理的产生和发展，几乎都同这种封闭性思路主宰了正常思维密切相关。 2.对环境、对他人、对自己缺乏信任 古人说：“长相知，不相疑。”反之，不相知，必定长相疑。不过，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相联系。疑神疑鬼的人，看似疑别人，实际上也是对自己有怀疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自认为不如别人，因而总以为别人在议论自己，看不起自己，算计自己。一个人自信越足，越容易信任别人，越不易产生猜疑心理。 3.对交往挫折的自我防卫 有些人以前由于轻信别人，在交往中受过骗，蒙受了巨大的精神损失和感情挫折，结果万念俱灰，不再相信任何人。 猜疑心理实际上是建立在猜测基础上的，这种猜测往往不是以事实为根据，只是根据自己的主观臆断毫无逻辑地推测和怀疑别人的言行。
可能疾病： 多发性硬化 多发梗塞性痴呆 小儿甲状腺功能亢进症 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
