发病时间：不清楚
双侧股骨头置换手术做完3年了，日后怎么锻炼和保养？
补充说明：双侧股骨头置换手术做完3年了，日后怎么锻炼和保养？
a******V 2010-07-06 13:23
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精选回答(8)
付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
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据上所述，临床工作中术后早期不建议过早运动，在医师指导下治疗及慢慢下床运动逐渐增加运动量次数，希望对你有帮助的。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量无素，补充钙剂仙灵骨葆等，按时复查治疗，希望对你有帮助的。
2019-03-02 15:13
举报你好，锻炼有阻抗运动，松髋运动，按摩运动，这三种方法讲究先后、各有偏重，需配合使用。其中阻抗运动适合股骨头缺血性坏死各期，松髋运动以主动为主，病人随时可以做，适合于非急性发作的各期股骨头缺血性坏死患者，尤其适合于功能障碍较轻的病人及关节僵硬的病人。按摩放松则是功能锻炼后的放松操作，有利于舒筋通络，缓解疼痛，巩固疗效。
2018-10-19 10:30
举报你好，更简单你真行，类风湿不能根治，也没有特效药物治疗，你的症状，属于下肢水肿的症状，可以服用一段时间正清风痛宁缓释片，雷公藤多甙片，甲氨蝶呤片，罗红霉素分散片，美洛昔康片，柳氮磺胺嘧啶治疗，还要不吃辛辣刺激食物，避免剧烈运动，注意保暖，
2018-04-25 20:25
举报您的情况是类风湿性关节炎出现的症状，四肢小关节红肿疼痛，甚至畸形现象，发病原因是反反复复感冒感染酶出现的变态反应性疾病，建议你防寒保暖增强体能，基于你目前症状，建议你口服强筋健骨丸，食疗牛骨髓汤，大牲畜骨头汤加黄芪红参肉桂生姜各适量配合熬汤喝
2018-04-18 07:46
举报要多休息，多吃含钙的食物 、对于股骨头坏死的治疗，手术也不是唯一的选择。保守治疗有效解决股骨头坏死的血运问题，一方面最大限度的保障药物浓度的同时，另一方面也尽可能减少了治疗药物对身体正常器官的损伤，最好每天在床上做一些简单的抬腿运动，运动脚趾关节等，慢慢过度到行走，
2015-08-04 09:28
举报保养股骨头坏死首先必须改掉长期饮酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。股骨头坏死保养，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。其次要同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，不建议您采用置换术治疗股骨头坏死，根据理论研究，人工置换关节的使用年限应该在20年以上，但在实际应用中，鉴于医疗水平的限制，在临床中应用手术进行置换的患者一般只能用7、8年，甚至5、6年。而且大多数的人，做了第二次人工股骨头置换术后手术之后就不在适合进行人工股骨头置换术了。建议采用五联同步保髋疗法：五联同步保髋疗法
2015-08-04 09:27
举报您好，不建议您采用置换术治疗股骨头坏死，根据理论研究，人工置换关节的使用年限应该在20年以上，但在实际应用中，鉴于医疗水平的限制，在临床中应用手术进行置换的患者一般只能用7、8年，甚至5、6年。而且大多数的人，做了第二次人工股骨头置换术后手术之后就不在适合进行人工股骨头置换术了。建议采用五联同步保髋疗法：五联同步保髋疗法
2015-08-01 09:52
举报要多休息，多吃含钙的食物 、对于股骨头坏死的治疗，手术也不是唯一的选择。保守治疗有效解决股骨头坏死的血运问题，一方面最大限度的保障药物浓度的同时，另一方面也尽可能减少了治疗药物对身体正常器官的损伤，受到了广大患者的一致好评。五联同步保髋疗法，打破传统股骨头坏死治疗弊端。
2015-08-01 09:50
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医生回答(1)
保养股骨头坏死首先必须改掉长期饮酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。股骨头坏死保养，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
其次要同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。股骨头坏死保养是对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
最后在饮食上需做到：不吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
以上就是保养股骨头坏死的方法。我建议你还是去专业点的医院咨询和治疗，这样会有利于你的病情康复，希望对你有所帮助。
2012-03-17 11:22
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类风湿关节炎(rheumatoidarthritis，RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并可出现关节软骨和骨破坏，最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2％-0.4％， 共有近500万患者。本病特点是以女性多发（男女患病比例约1：3），可发生于任何年龄，80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。
