发病时间：不清楚
脖子酸痛难受
补充说明：脖子酸痛难受
a******V 2010-07-07 16:06
我要咨询
精选回答(1)
象你这种不适的人特别多。青壮年，颈椎的问题，主要有肌肉问题，其次是椎间盘问题和小关节问题，真正脊柱变形的很少，你是不是把“颈椎曲度变直”说成“颈脊柱变形”？如果是肌肉和椎间盘的问题，最主要的劳逸结合，颈椎保护，颈部和肩部的肌肉锻炼和活动，减少工作减力，增加卧床休息，适当的治疗也不能离开自我的保健。
2010-07-16 23:25
举报相关问题
向医生提问
脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
