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骨质增生外敷灵在哪里有卖?
补充说明:骨质增生外敷灵在哪里有卖?
魔域 2007-12-11 00:00
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医生回答(1)
骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,注意营养结构。 由于骨质增生与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关,因此在饮食起居上要注意以下几点: 一、要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。 二、进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。 三、超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。 四、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。 五、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等
2016-12-01 16:38
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。