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我老婆晚上做恶梦是怎么回事
补充说明:我老婆晚上做恶梦是怎么回事
2010-08-09 20:24
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精选回答(3)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说老是在晚上睡觉的时候就是做噩梦的情况,然后的话像这样,我建议最好还是能够好好的放松自己,特别是说今天晚上做了梦,建议你不要白天一直去想,或者是说平时经常性去想。并且的话,睡前要好好的去释放一下内心的压力。
2023-03-09 11:42
举报你好,根据你所说的情况,首先的话就是说老是在晚上睡觉的时候就是做噩梦的情况,然后的话像这样,我建议最好还是能够好好的放松自己,特别是说今天晚上做了梦,建议你不要白天一直去想,或者是说平时经常性去想。并且的话,睡前要好好的去释放一下内心的压力。
2018-11-28 21:57
举报口服七叶神安片 脑灵素试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
2010-08-09 20:27
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