首页> 精神心理科> 抑郁> 总是怕别人在背后说我不好,在意别人的看法

总是怕别人在背后说我不好,在意别人的看法

发病时间:不清楚

总是怕别人在背后说我不好,在意别人的看法

补充说明:总是怕别人在背后说我不好,在意别人的看法

1*********g 2010-08-11 20:23

多疑 自卑感 心理障碍 耳朵 精神病 精神分裂症 消极 猜疑 培根 蝙蝠 抑郁症 抑郁

我要咨询

其他人还在看

精选回答(3)

李晶 主治医师 宜春市人民医院 三甲

擅长:头痛头晕,脑血管病,癫痫,中枢神经系统感染,脱髓鞘疾病,器质性精神障碍,情感障碍,焦虑抑郁,躯体化障碍,强迫障碍,睡眠障碍。

找医生

首先,这些想法是自己感觉到的,还是通过耳朵听到的,有没有强迫怀疑、强迫洗涤,强迫计数情况发生,其次,这些想法有无影响你的日常生活。从你说的起病形式来看,是缓慢起病,不清楚有无影响你的生活,建议当地医院就诊,完善精神科检查,心理检测,如SCL-90,PANSS量表,以明确诊断。需要排除重症精神病,如精神分裂症。

2018-02-08 19:59

举报

付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

找医生

你好,你的问题在于你的性格因素造成的,还有就是强烈的自卑感,这是造成你现在的情况的主要原因。你这是心理障碍,最好是能够接受一下心理疏导,打开心结,恢复正常的生活的,这个事情不是简单的用药就可以解决的,你自己也是需要增强信心和勇气,勇敢的去面对自己所遇到的一切。

2018-01-25 21:00

举报

林钧冲 药师 中山市人民医院 三甲

擅长:专治脚伤

找医生

  (1)了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因,往往和消极的暗示有关。   (2)认识危害,加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过:“猜疑之心犹如蝙蝠,它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的,又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害,就要果断地克服多疑,要用高度的理智、宽阔的胸怀,友善的态度对待他人,只要我们心广大如天地,虚旷如日月。就不会为这些小事而多疑症斤斤计较,无端猜疑了。   ( 3)自我暗示,厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你,在背后说你坏话,对你撒谎的时候,你心里可以不断地反复地默念“我和他是好朋友”,“他不会看不起我”,“他不会说我坏话”,“他不会对我撒谎”。“我不该猜疑它”,“猜疑人是有害的”,“我讨厌猜疑”等等。这样反复多次地默念,就能克服多疑的毛病。心理学家证明,从心理上厌恶它,在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。   (4)交换意见,坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来,心平气和地谈一谈,只要你以诚相见,襟怀坦白,相信疑团是会解开的。   (5)放松点,先查明真相,再计划行动   个案一:你和男朋友在一个公司工作,这天他邀请他部门的一个女同事到高级餐厅午膳。   多疑反应:他变心了!   掌握事实:也许他们需要讨论一项紧急计划。又或你男友比较欣赏那位,但这不代表你会比下去。   个案二:你的朋友们相约去酒吧,但 你没有邀请。   多疑反应:他们不喜欢你。   掌握事实:他们以为你太忙了。下次主动提出参与。多疑症  个案三:同学在聚会上带了她女儿去,但没介绍给你。   多疑反应:她觉得你太古怪,不想女儿跟你接触。   掌握事实:她的女儿太害羞了。   个案四:开会时,上司赞赏另一个同事,却没有称赞你。   多疑反应:他间接让其他人知道你办事不力。   掌握事实:别人能干并不代表你表现差。留意上司的赞美,了解他欣赏的是什么,同时专心做好自己的工作。

2010-08-11 20:36

举报

医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

找医生

  是抑郁症
我来给你 从抑 郁 症 临 床 角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。

  偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。

  一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。

  二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。

  三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。

  四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。

  五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化 为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。

2013-07-13 16:14

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

多疑

如果看见两个同学在窃窃私语,就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼,以为别人不怀好意,别有用心;每当自己做错了事,即使别人不知道,也怀疑别人早就知道,好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚,认为这些都是虚假的,整个世界都是罪恶的,自己没有一个可以与之谈心的朋友;经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。具有多疑心态的人往往带着固有的成见,通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起,或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见,于是就把别人无意的行为表现,误解为对自己怀有敌意,没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计,甚至把别人的善意曲解为恶意,以致与人隔阂,在人际交往中自筑鸿沟,严重时还有可能反目成仇。多疑心态一旦形成,相对就比较顽固,它是导致偏执性人格障碍的温床,需要警惕。但单纯的多疑,即在成为一个人的行为模式之前,则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠,听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等,即只有在一定的情景下,具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”,以主观想象代替客观事实,才会产生忿恨甚至报复心理。而在其他没有诱发情景的时间里,则一般不会产生多疑心态,完全能像常人一样心态平静地生活。

  • 症状起因:多疑有两种类型:一种是内应多疑;一种是外应多疑。 有的人常犯多疑病,一旦怀疑某人对自己不好,某件事对自己不利,便耿耿于怀,闷闷不乐,情绪立即反常,半天都不能排解。严重些的,好几天都心情郁结,脸上愁云密布,这就是内应多疑。精神病学家曾对这种人做过心理测定,发现他们在犯多疑病的日子里,心跳加快、血压升高,内分泌出现某种混乱,大脑电波有某种异位。他们多数人会患上程度不同的神经衰弱症、血管硬化症、高血压症,少数人会发展成为精神病。外应多疑的人怀疑后很快对外界做出反应,特点是针锋相对:如果认为别人讽刺了他,便要反唇相讥;如果觉得别人看不起他,便要以冷淡回答。严重的,如果觉得自己性命受到威胁,还要杀人以“自卫”。因怀疑而大人、骂人,甚至杀人,便构成了犯法、犯罪,就成了社会祸患了。外应多疑的危害更大。

  • 可能疾病: 卵巢早衰 妊娠合并甲亢 神经衰弱 进行性肌营养不良症 雷诺综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神病、心理

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多