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婚姻困扰问题
补充说明：婚姻困扰问题
a******B 2010-09-19 19:50
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你有不错的自我觉察能力，能够来这里表达和交流，并寻求帮助，是个很好的开始和尝试。亲密关系的建立和维系，需要时间彼此了解、熟悉、适应和调整，需要求同存异。而从年轻夫妻，到父母，你们都面临角色的转化，以及更大的责任和压力。也更需要彼此情感的支持、陪伴和抚慰。共同渡过这样的过程，需要情感基础。面对或回避，都是可能的表达方式。
你已经有孕在身，面对目前的情感和婚姻状态，除了增进和丈夫的交流外；也需要开始学习如何觉察和管理自己的情绪，自我调整，保持良好、稳定的情绪状态。学习独立和自我抚慰，承担起做母亲的责任。也需要和家人、朋友交流，寻求支持。把握现在的生活，创造未来的幸福，权利始终在你自己手里，也需要从自己开始做起。
2010-09-24 22:20
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绝望感是指患者对他所处于的社会环境，他现在的生活、人和事物都提不其精神来，对任何事物都抱着一种灰心的心态，感觉自己很绝望，遇到事情无人能帮，生活像是在对他进行折磨。这是一种很严重的心理疾病，可导致患者一时想不通而自杀。
