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如何正确减肥、
补充说明:如何正确减肥、
j*****3 2010-10-13 12:07
减肥 瘦身
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
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您好,您并没有超重,您的体重控制在129斤以内就是健康的,如果对你的身材不满意,建议您通过控制饮食配合适当运动来减肥,管住嘴、迈开腿,少吃高糖、高热量和高脂肪的食物,清淡饮食,坚持运动,脂肪只有通过运动才能被消耗,鲁南制药集团祝您早日瘦身成功!Xu
2018-01-18 22:24
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