首页> 中医科> 中医内科> 浑身发冷> 晚上睡觉浑身发冷是怎么回事?

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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晚上睡觉浑身发冷,可能是室内温度过低、气血不足、肾阳虚等原因所导致的。

1、室内温度过低

如果患者在睡觉的时候盖的被子比较薄,或者是房间的温度比较低,都会影响机体的散热功能,从而导致体温下降,出现晚上睡觉浑身发冷的情况。建议患者及时增添衣物,或者是调高房间的温度,同时还可以适量饮用温水,来缓解不适症状。

2、气血不足

气血不足的患者会因为气的亏虚和血的亏虚,导致机体的运转失常,使身体温煦不足,从而出现怕冷的现象,通常还会伴有精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色萎黄、头晕目眩等症状。患者可配合医生口服十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。同时还可以适量吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等。

3、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏的阳气不足,阳气温煦能力减弱,使患者出现虚寒的症状,通常还会伴有精神不振、神疲乏力、四肢发凉、余沥不尽、腰膝酸软等症状。患者可配合医生口服药物进行治疗,比如金匮肾气丸、右归丸等。同时还可多吃一些温补的食物,比如羊肉、牛肉、韭菜等。

除以上较为常见的原因外,也不能排除有其他疾病的可能,比如气血不足、脾胃虚弱等。患者应及时前往医院辨证论治后,遵医嘱规范治疗。

2022-10-28 11:09

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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