首页> 脱发> 脱发> 头发老是黄黄的、发质很软、该怎样改善啊?

头发老是黄黄的、发质很软、该怎样改善啊?

发病时间:不清楚

头发老是黄黄的、发质很软、该怎样改善啊?

补充说明:头发老是黄黄的、发质很软、该怎样改善啊?

a******B 2010-11-10 15:19

头发 脱发 牛奶 黄豆 胡萝卜 西红柿 青椒 海藻 维生素 甲状腺素 海带 紫菜 海虾 花生 芝麻 胱氨酸

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

于晓光 主治医师 三甲

找医生

您好,发质不好,建议您还是通过饮食调节的,牛奶、蛋类、黄豆等均含有硫和丰富的优质蛋白质,多吃这类食物促进头生发长。多吃胡萝卜、西红柿、青椒、杏、海藻、蛋黄等含维生素A丰富的食物,可使头发光润而有弹性。 碘是合成甲状腺素的重要原料,而甲状腺素能对头发的光亮秀美起很大作用。经常适量吃一些含碘,如海带、紫菜、海鱼、海虾等,能促使头发滋润健康。花生、芝麻等食物中含有丰富的胱氨酸、甲梳丁氨酸,也是促进头发秀美的营养素。平时也要注意护发素的选用。祝你更漂亮。

2010-11-10 15:34

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

推荐医生更多