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吃什么可以通大便
补充说明：吃什么可以通大便
2021-11-12 16:37
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精选回答(5)
大便不通指的是便秘。通常情况下，吃富含膳食纤维的食物、乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等可以通大便，需要遵医嘱用药。
1、富含膳食纤维的食物
膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，可以帮助食物在胃肠道内得到充分的消化和吸收，从而达到通大便的效果，比如香蕉、火龙果、菠菜等。
2、乳果糖口服溶液
乳果糖口服溶液属于一种渗透性泻药，服用后可以在小肠中不能够被消化吸收，在结肠中被细菌分解成乳酸和醋酸，能提高肠内渗透压，并且保持水分，可起到导泻的作用，能够帮助通大便。
3、比沙可啶肠溶片
比沙可啶肠溶片属于刺激性泻药，服用后会在肠内释放出5-氨基水杨酸，能增强肠道蠕动，可治疗急、慢性便秘及习惯性便秘等，用药后常见的不良反应有腹部痉挛、腹痛腹泻、水样便、恶心、呕吐等症状，对于药物过敏、肠梗阻、肠穿孔、孕妇及哺乳期妇女等人群禁止使用。
除此之外，也可以吃复方芦荟胶囊通大便。如果患者服用药物后症状未缓解甚至加重，建议及时去医院就医。
2022-09-09 00:35
举报你好，女性长期便秘的原因，一般都与胃肠道功能紊乱及患者日常生活中不良的饮食和生活习惯有关。便秘会导致人体免疫力下降，处于亚健康，影响情绪，烦躁易怒、食欲下降、神经衰弱等。对于经常便秘的调理，可以多吃富含纤维的蔬菜水果进行调理。
（1）通过饮食调养便秘：黄豆、豌豆、南瓜等含有纤维素的食物，饮食上面不能太过精细，均衡搭配才能调养便秘；
（2）加强排便习惯的形成：早晨起床后补充肠道中的水分，可使人产生便意，促进粪便排出；
（3）养成良好的精神状态：不良心理状态和情绪，可以改变胃肠道的蠕动节律和幅度，导致较难治的慢性功能性便秘；
（4）搭配服用香丹清来改善便秘，主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果，这三味配方都是公布的药食同源物品，帮您改善便秘，达到正常排便。
2019-01-18 15:03
举报您好，根据您所提供的情况目前伴有排便不畅的存在。可由于纤维素性食物摄入不足，运动量少，饮水量少及神经经神因素导致。建议平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，适当的增加体育锻炼，养成良好的排便习惯。同时可以口服麻仁润肠丸或者芦荟胶囊治疗缓解症状。
2018-11-26 10:18
举报你好，根据你说的症状，应该是便秘的表现，大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关。对于你现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含纤维素多的食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与饮酒。
2018-03-08 21:27
举报平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动，戒除烟酒，不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。
2010-11-12 16:40
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医生回答(2)
大便困难多与平常的饮食、生活习惯有关系，如果饮食不节、生活作息不规律都会导致脾胃虚弱，影响胃肠道蠕动。所以日常要多注意饮食习惯，不要吃生冷辛辣的食物，尽量清淡饮食，多吃富含膳食纤维的食物，比如新鲜的水果蔬菜和粗粮，苹果香蕉火龙果、玉米紫薯等。多喝水润化肠道，增加粪便的水分，促进胃肠道的蠕动。另外也要适当服用一些中成药，比如首荟通便胶囊，纯中药制剂，可全面改善胃肠道功能。
2020-05-19 17:54
举报好！您的情况是便秘，需要控制饮食，必要时口服药物治疗。合理饮食：富含脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，而蔬菜瓜果则能软化大便，增加排便频率。因此，具体做法是除生长发育必备的蛋白质、脂肪外，青少年尽量少进食高蛋白、高脂肪、煎炸的食物，多喝水，多摄取蔬菜、瓜果等绿色食品。做到少食多餐。牛奶、蜂蜜、香蕉、核桃、花生、芝麻等对便秘有一定效果。可以多喝蜂蜜水，必要时口服果导片。必要请您去医院作进一步检查，如：便常规、肠镜等，明确诊断。如需要可以再咨询我，祝您早日康复。
2016-07-20 14:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
复方维生素U片
胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
化瘀祛斑胶囊
疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于： 1、厌食和其相关的疾病： （1）因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 （2）神经性/精神性疾病或损伤。 （3）意识障碍。 （4）心/肺疾病的恶病质。 （5）癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 （6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱： （1）颌面部损伤。 （2）头颈部癌肿。 （3）吞咽障碍。 （4）上消化道阻塞，如食管狭窄。 3、危重疾病： （1）大面积烧伤。 （2）创伤。 （3）脓毒血症。 （4）大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
