首页> 内科> 消化内科> 胃不好> 香蕉对胃不好的人有好处吗?

精选回答(4)

方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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香蕉对胃不好的人是有好处的,但要注意适量。

香蕉含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、钾、镁、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B6、烟酸等营养成分,适量吃香蕉可以补充身体所需要的多种营养。其中膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,有助于改善便秘的情况。但要注意避免过量吃香蕉,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

胃不好的人平时要注意保持清淡饮食,可以适量进食小米粥、软面条等食物,避免吃辛辣、油腻、生冷的食物。平时还要注意三餐规律,避免暴饮暴食,减少酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入,并养成规律的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。此外,还可以适当进行有氧运动,比如慢跑、瑜伽、游泳等,有利于增强体质,提高抵抗力。

2023-07-22 02:23

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周旋 主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长贫血、血细胞的增多或减少、白血病、多发性骨髓瘤、再生障碍性贫血、淋巴瘤、骨髓增生异常综合征、过敏性紫癜等血液系统疾病的诊疗。

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您好,根据您的情况描述,长期反复胃痛考虑您有胃炎或者胃溃疡的可能,这是最常见导致出现您这些症状的消化系统问题。建议您应该尽快到当地正规医院消化内科就诊,做一下胃镜检查和碳呼气试验,看看有没有胃炎、胃溃疡和幽门螺杆菌感染的情况,然后可以在医生的当面指导下规范服药治疗。

2018-08-27 11:30

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万志超 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲

擅长:心血管方面疾病:高血压,冠心病,心律失常等。中医亚健康疾病:颈椎病,腰椎病,中风偏瘫,脑梗塞,儿童营养不良的治疗与身体调理。

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你好,香蕉是调理肠胃失调的食方,因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说,香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物,而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。香蕉中含有丰富的5-羟色胺,这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用;香蕉中还有一种特殊的化学物质,这种物质能促进胃黏膜的生长,增强胃黏膜细胞的抗酸能力,从而起到保护和修复胃黏膜的作用。香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量,从而保护肠胃。因此,患有胃炎及胃溃疡者,常吃一些香蕉,可以保护胃黏膜,防治胃病。

2018-06-16 03:51

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申兰国 主治医师 山东省冠县人民医院

擅长:消化内科

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经常吃香蕉不是保护胃黏膜的。建议服用得必泰颗粒。

2010-11-19 10:47

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胃溃疡 (慢性溃疡)

胃溃疡是消化性溃疡的一种,即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室,绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林,很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等,都与胃溃疡的发生有关。主要表现为,上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡,本病可见于任何年龄,以20-50岁居多,男性多于女性。

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