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打篮球跳的过度抽筋了是什么原因?
补充说明：打篮球跳的过度抽筋了是什么原因?
2010-11-20 13:55
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打篮球跳的过度抽筋多考虑是没有做热身运动造成的，也可能与过度劳累、缺钙等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、没有做热身运动
如果患者在打篮球之前没有做热身运动，突然进行剧烈运动，可能会导致局部肌肉痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。因此要立即停止运动，并通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、过度劳累
经常过度劳累，不注意休息，可能会导致局部肌肉产生大量乳酸，从而出现肌肉酸痛、肿胀等症状。因此要注意多休息，短时间内避免过度劳累，同时也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、缺钙
随着年龄的增长，体内的钙元素会逐渐流失，如果平时不注意饮食习惯，经常挑食、偏食，可能会导致体内缺钙，从而出现肌肉痉挛、骨质疏松等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素的食物，比如排骨汤、牛奶等，能够促进钙的吸收。
除此之外，也不排除是肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2023-07-28 01:09
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨 按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
2010-11-20 14:54
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
