发病时间:不清楚
太悲观不自信还非常冲动
补充说明:太悲观不自信还非常冲动
a******B 2010-11-26 12:24
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
你好,要想树立自信,改变自己的现状,首先要从纠正自己看待问题的角度出发,遇到事情应当多从乐观面看待,做事情也要有目标有计划,防止人云亦云。而且你最后描述感觉自己有病,多考虑是上述认知歪曲所致的抑郁情绪,如果的确有情绪低落,高兴不起来或者不开心的情况,且持续超过一个月可以到精神卫生中心就诊,及时服用药物治疗,例如舍曲林,氟西汀等。
祝早日康复
2010-11-26 12:38
举报向医生提问