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怀孕快6个月了..能吃果蔬膳食纤维素片吗
补充说明:怀孕快6个月了..能吃果蔬膳食纤维素片吗
2010-11-27 09:10
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怀孕快6个月了,通常是指怀孕36周左右,此时通常能吃果蔬膳食纤维素片,但需要在医生指导下服用。
果蔬膳食纤维素片的主要成分是膳食纤维素,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,能够改善孕妇便秘的症状,而且对胎儿的影响也比较小,属于一种安全无毒的食品。此外,果蔬膳食纤维素片中还含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分,可以补充孕妇身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育,也有利于胎儿的健康。因此,怀孕36周左右通常能吃果蔬膳食纤维素片。
虽然果蔬膳食纤维素片的好处比较多,但孕妇也要避免过多食用,因为果蔬膳食纤维素片不易消化,过多食用可能会导致胃肠道不适,出现腹胀、腹痛等不适症状。此外,对果蔬膳食纤维素过敏的孕妇也不建议食用,以免引起不良反应。怀孕期间孕妇还要注意饮食健康,可以适量食用富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,但要避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。同时还要定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。
2023-07-25 01:09
举报您好胃痛应该与胃排空后胃酸刺激有关,与便秘无关。便秘多由于妊娠期间肠蠕动及肠张力减退,排空时间延长,水分被肠壁吸收,加之增大的妊娠子宫及胎先露对肠道下段压迫引起的建议养成良好的排便习惯,每日清晨一杯水,多食易消化和粗纤维的新鲜蔬菜和水果,并且每日进行运动,必要时外用开塞露
2018-09-12 16:59
举报平时要注意多喝水,多吃蔬菜,少吃辛辣油炸等刺激性的食物,不久坐勤活动,不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。
2010-11-27 09:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。