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发病时间:不清楚
注意力不集中、健忘、反应迟钝怎么办
补充说明:注意力不集中、健忘、反应迟钝怎么办
2021-12-11 10:54
注意力不集中 健忘 反应迟钝 睡眠
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精选回答(1)
刁芳明 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长:癫痫,头痛,头晕,脑血管病
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可能是由于休息不足导致的原因,所以建议患者平时一定要保持充足的休息,避免出现熬夜的现象,为自己营造一个良好的睡眠环境,避免一些不良的因素打扰自己的睡眠时间,每天最好保持在八小时左右的睡眠时间,患者平时还可以多做一些体育运动,可有效地缓解注意力不集中的症状。
2023-12-29 10:33
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就诊科室:神经
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