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在喂奶期间不能吃哪些水果和蔬菜？
补充说明：在喂奶期间不能吃哪些水果和蔬菜？
2021-12-28 14:27
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精选回答(1)
在喂奶期间不能吃西瓜、柿子、山楂等水果和蔬菜。
1、西瓜
在喂奶期间吃西瓜，可能会使母乳的质量受到影响，从而导致宝宝腹泻，因此不建议吃。此外，西瓜比较寒凉，如果过多食用，可能会引起腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
2、柿子
柿子中含有大量的鞣酸，如果在喂奶期间吃柿子，可能会与母乳中的蛋白质发生反应，从而影响蛋白质的吸收，不利于宝宝的生长发育。此外，柿子还具有通便的作用，如果在喂奶期间吃柿子，可能会导致宝宝出现腹胀、腹泻等症状。
3、山楂
山楂中含有丰富的维生素C、山楂酸等营养成分，如果在喂奶期间吃山楂，可能会导致母乳中的营养成分发生变化，从而影响宝宝的消化吸收。此外，山楂中还含有丰富的果酸，如果过多食用，可能会导致宝宝出现胃酸分泌过多的情况，从而引起胃胀、胃痛等症状。
除此之外，也不建议吃荔枝、龙眼等水果和蔬菜。如果在喂奶期间吃了上述水果和蔬菜，建议及时到正规医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
2022-08-26 18:41
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