首页> 整形美容> 美容> 抗衰老> 女人如何延缓衰老?

精选回答(1)

黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

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让自己有一个独立的空间,积极的工作,保持良好心态。

2011-01-09 18:02

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医生回答(1)

王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲

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你好,女性随着年纪的增长肌肤会逐渐的走下坡路,平时要养成规律的作息,不熬夜,多吃一些有利于抗衰老的食物:黑木耳、赤小豆、绿豆、西兰花、芹菜、桑葚、石榴、火麻油等等,火麻油富含丰富的维生素,有利于延缓衰老。据研究表明,火麻对长寿有一定的作用,而火麻油也是巴马长寿乡老人的日常食用油。

2015-05-28 10:11

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疾病百科

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衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退的速度增加

  • 症状起因:七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒

  • 可能疾病: 老年人再生障碍性贫血

  • 就诊科室:营养科、保健科

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