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晚上睡觉时手很干

发病时间:不清楚

晚上睡觉时手很干

补充说明:晚上睡觉时手很干

a******J 2011-03-16 20:35

维生素B 维生素A 皮肤 睡眠 失眠 多食 维生素E 维生素C 尿素软膏 牛奶 巧克力

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医生回答(1)

王朝 主治医师 三甲

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您好!根据您的描述,一般人体缺少维生素B或者维生素A的时候,皮肤容易干燥的,再加上干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季,饮食睡眠习惯,如偏食,饮水少,失眠等。
建议您多食蔬菜水果,可以口服维生素E,维生素C有营养皮肤提高免疫的作用,外用尿素软膏和派瑞松治疗,多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽.要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等.祝您身体健康!

2011-03-16 20:38

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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