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第一次,总是很紧张,觉得很痛,怎么办

发病时间:不清楚

第一次,总是很紧张,觉得很痛,怎么办

补充说明:第一次,总是很紧张,觉得很痛,怎么办

H***M 2011-05-12 23:31

紧张 性交 精神紧张 阴道 性生活 性交恐惧症

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精选回答(2)

岳顺兰 心理咨询机构

擅长:心理诊室

提问

您好,有性交恐惧症的倾向,主要是对性生活的认知有一定的偏差,情绪过于的紧张,建议您适当的放松自己的紧张情绪

2011-05-13 08:35

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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

提问

你好,你的情况是由于可能缺乏性知识,或性交时精神紧张,缺乏分泌液润滑等所致,建议学习性技巧,做好性爱前戏,使阴道充分的润滑后在进行性生活

2011-05-13 07:04

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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