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晚上睡眠不好应该怎么调养呢?

发病时间:不清楚

晚上睡眠不好应该怎么调养呢?

补充说明:晚上睡眠不好应该怎么调养呢?

a******7 2011-05-18 17:35

睡眠不好 睡眠质量 神经衰弱症 谷维素片 脑心舒口服液 健脑补肾丸 安神补脑液 咖啡 失眠症 乌灵胶囊

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精选回答(1)

邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

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这个可能还是要注意,是不是失眠症的问题导致i的了,你可以考虑使用一些安神补脑液等,或者乌灵胶囊等,都是可以帮助的了,另外的话,主要还是看看对药物是不是敏感的了,如果不敏感,是可以考虑一些安定等的治疗的了,也是可以帮助你改善的了。

2018-07-20 23:42

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医生回答(1)

齐玉龙 主治医师 三甲

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你好,根据您的咨询考虑还是神经衰弱症引起的可能性大。这个不是器质性疾病不需要担心。
一般对症治疗服用中成药。可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。不能喝茶和喝咖啡。祝健康。

2011-05-18 17:37

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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