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我儿子5周岁半,身高117CM,体重才36斤,我想问以下大家,这个体重是不是太瘦,已经导致他的不健康,平常吃饭也不怎么肯吃饭,而且挑食,问他他长说不饿,想问以下,我要怎样才能让他增肥,变胖一点呢?
补充说明:我儿子5周岁半,身高117CM,体重才36斤,我想问以下大家,这个体重是不是太瘦,已经导致他的不健康,平常吃饭也不怎么肯吃饭,而且挑食,问他他长说不饿,想问以下,我要怎样才能让他增肥,变胖一点呢?
a******J 2011-05-23 22:32
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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