首页> 内科> 神经内科> 总感觉头脑不清醒没劲是什么原因

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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总感觉头脑不清醒、没劲多考虑是睡眠不足引起的,也可能是植物神经功能紊乱、脑供血不足等原因导致的。

1、睡眠不足

长时间熬夜可能会导致睡眠不足,大脑无法得到充分休息,可能会出现注意力不集中、疲乏等症状。可以通过推拿、按摩等方式,促进局部血液循环,缓解症状。平时可以睡前喝一杯热牛奶,改善睡眠质量。

2、植物神经功能紊乱

长期精神压力过大,可能会导致神经功能紊乱,出现头晕、胸闷、记忆力减退等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。同时,可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物治疗。

3、脑供血不足

脑动脉硬化可能会导致脑供血、供氧不足,出现头晕、乏力等症状。可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物治疗。平时可以吃红枣、猪肝等富含铁元素的食物调理。

除此之外,还可能是脑出血、脑梗死等原因导致的,要及时就医治疗。

2023-07-27 03:19

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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运动
精神多鼓励自己
一旦精神不好,可以多精神刺激自己
只要心理上给自己鼓励就可以

2011-06-11 08:34

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疾病百科

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脑供血不足 (脑缺血,脑梗)

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性,急性脑供血不足(急性脑缺血)是老年人的常见病。

  • 多发人群:多发病于青、中年,女性较男性多见。

  • 治疗费用:2000--5000元

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