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吃维生素C和维生素E对身体有什么好处？
补充说明：吃维生素C和维生素E对身体有什么好处？
a******7 2011-06-19 14:44
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精选回答(2)
你好，吃维生素c及维生素e对身体有什么好处？这种情况下是对心脏不会有影响的，可以起到美白，并且延缓皮肤衰老的作用。但是这个状况下还是要注意，外出时避免太阳直接晒到脸上，而且的话，要注意，给身体多补充一些新鲜的水果蔬菜，保持充足的睡眠。
2019-02-11 12:09
举报维生素e和维生素c对身体有很大的好处，维生素e生育酚能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素C为抗体及胶原形成，组织修补（包括某些氧化还原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。维生素C和维生素E对心脏是没有害的，不要担心。
2018-06-20 14:45
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医生回答(1)
您好.长期服用安利的维生素c维生素e要看有没有必要,我认为没有必要.如果身体需要对身体就有好处。一项研究结果表明，每天联合服用复合维生素和抗氧化剂(维生素A、C或E)，似乎可以减少病人死于心脏病或中风的危险，但会增加男性烟民死于癌症的危险。
2011-06-19 15:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
