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吃进食物后经过肠道多长时间排出
补充说明：吃进食物后经过肠道多长时间排出
2011-07-05 09:20
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精选回答(7)
通常情况下，吃进食物后经过肠道多长时间排出，主要取决于进食的食物和个人体质，不能一概而论。
一般情况下，吃进食物后，食物会经过口腔、食管、胃部、小肠等器官，一般会在消化酶、胃蛋白酶等物质的共同作用下，逐渐被人体消化吸收。但由于每个人的体质不同，对于消化食物的能力也不同，因此，消化食物的时间也会有所差异。如果是小米粥、玉米粥等清淡易消化的食物，一般会在进入胃部后2小时左右排出，如果是大米粥、糯米粥等食物，由于其含有的淀粉较多，一般在进入胃部后1小时左右才能排出。另外，如果是油炸食物，由于油脂含量较高，一般在进入胃部后，需要2小时左右才能排出。
建议在日常生活中，注意饮食健康，以清淡饮食为主，少吃油腻、辛辣的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，同时要注意少食多餐，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。平时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高身体的免疫力。
2022-06-20 19:07
举报你好，根据你的咨询，如果你的消化功能正常，没有胃炎，食道炎，肠炎的症状，人体消化完食物只需要花费2到3小时，但是并不是在2到3小时之后就会被排出体外的，人的身体有将粪便暂时储存的功能，被排出来的多余废物会储存在肛门内，等到堆积到一定程度的时候，人才会出现想要上厕所的这种感觉，这个时候才会被排出体外。一般来说人体将食物消化，并且排出体外，一个周期大概需要花费6到7小时。
2018-12-17 09:55
举报您好，人体的消化系统包括，口腔，食管，胃，小肠，大肠，直肠。进食食物后，在胃中磨碎，肠道中经过各种消化酶的作用进行消化吸收后，把消化后的残渣经肛门排出，也就是常说的大便。一般食物在胃中存留30至40分钟后进人肠道，而在肠道中消化吸收还有蠕动也要看各个因素，不同的人肠道蠕动速度也是不同的，食物从吃进到变成粪便排出基本上是18个小时到20个小时左右.
2018-10-09 13:57
举报首先这种情况建议你把问题描述清楚，这种情况每个人他的基础代谢率是不同的，主要是排泄的时间，当然是看你大便的时间呢，有的人可能会胃肠蠕动，快慢也是不同的。而且食物的消化吸收也是不同的，如果说是脂肪类的食物，它的代谢时间会相对来说明显，比较慢了。我说是纤维类的食物，就会明显的快一些。
2018-10-01 20:12
举报食物从入口到变成大便排出体外，要在我们身体里经过长达24~48个小时的过程。我们吃进去的食物大约要经过2~5个小时通过胃。之后，像粥一样的食物进入小肠，在小肠里约要经过4~8个小时的旅行。这个过程中，大部分的营养和80%的水分被人体吸收。之后进入大肠的食物残渣要在大肠里经过10~20个小时的旅行，这段时间里，剩余的水分和矿物质等会被人体吸收。之后剩余的实在没用的残渣将转变为固态，这就是大便了。
2018-09-02 20:29
举报您好，正常成年人在胃肠功能正常的情况下食物从摄入到消化吸收完毕从肠道排出大概是12小时。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。
2018-07-14 21:42
举报人体的营养100%靠肠道吸收。人体中90%的毒素是从肠道进入人体的。人体的老化一半因素是大脑，一半因素是肠道。
科学家认为，肉食在肠道内消化，可分解出一种生物碱的剧毒物质，它促使血压升高，心跳加剧，并且对神经系统起着破坏作用，长期的刺激作用使
动物或人体缺乏自制能力，变得性情暴躁，容易发怒。肌体为了尽快排泄这种剧毒物质，肠子的蠕动会慢慢地失去节律，逐渐变得又粗又短。而食草动物或以素食为主的人，食物中含有大量的纤维和木质素，这些物质虽然不能被肌体吸收，但在肠道里却能吸附体内分解代谢产生的吲哚、尸胺等有毒物质，使它们畅通无阻地排出体外。
胃肠道的功能是消化食物并吸收其中的营养成分。在消化道的内壁上有一种细胞，专门分泌一种特殊的粘液，这种粘液就附着在消化道内壁上，形成一层厚厚稠稠的粘液层，从而保护了消化道自身不被消化。
人的肠包括从胃的下口幽门起直到肛门之间的一段。成人的肠约长8米，从幽门至盲肠的一段为小肠，约长5米多。人的小肠能从上到下有节律地蠕动，不断地挤压和搅拌由胃输送来的食糜。残渣在大肠内被肠壁吸收了水分之后，变成粪便经肛门排出体外。
小肠的第一段为十二指肠，相当于人的12个手指排列的宽度，约长25厘米。十二指肠形态曲折，外形呈马蹄形(或称“C”形)，它与空肠连接处被韧带固定，这里是上消化道和下消化道的分界点。十二指肠的起始部又称球部，因肠壁较薄，所以是溃疡的好发部位。
从盲肠到肛门的一段为大肠，约长1.5米。盲肠是一头与小肠相连的大肠开始的一段，它只有6－8厘米长。与小肠相通的地方有一个叫回盲瓣的，它可使在小肠中消化吸收过的食物残渣进入大肠，它还有控制食糜过快进入大肠的作用。盲肠中的细菌还会制造人体需要的维生素B复合物，维生素K等。阑尾在盲肠的内侧，像条蚯蚓，它是一个退化了的附属器官，是多余的肠子。
接触到空气的食物，都含有细菌。健康人的一滴唾液(1毫升)含有1000万个细菌。杀死这些有害细菌主要依靠肠子和胃，如果它们中的0.1%进入人体，身体必病无疑。
大肠是人体内最大的生态环境，婴儿出生后一两天，随着吃奶、饮水，细菌便进入肠道安家落户，繁衍子孙，成为人体的终生“伴侣”。据检测，大肠内生活着大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌等100多种细菌。数量巨大的肠道菌群之间，相互依存、相互制约，维持着生态平衡。正常情况下，肠道内细菌是与人体“和平共处”的好朋友，它们生产B族维生素、叶酸、维生素K等以供人体需要；有的细菌能产生乳酸、醋酸，抑制有害细菌的生长繁殖，增强机体的防御能力；有的细菌含有酶，能使食物残渣和植物纤维分解，有利食物的消化吸收；双歧杆菌和乳酸杆菌还能阻止致癌物亚硝胺的合成，有预防消化道癌症的作用。
胃肠道功能与中枢神经系统紧密相关。每个人都会有过这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会感到腹胀难受、食欲不振；心情愉快时，胃口大增；感到十分气愤时，会产生恶心、呕吐；心情紧张时，就会出现腹痛、腹泻等症状。上述例子说明，胃肠道许多不适症状与人的情绪直接相关。因此，存在胃肠道功能症状的人，不仅要注重饮食调养，更应注意心理卫生，主动调适自己的心理状态，培养自己开朗的性格，保持稳定的情绪。呵护好自己肠道这条安全的公路。
2011-07-05 09:28
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
