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吃参苓白术散和消化酶胶囊一个疗程便秘怎么办?
补充说明:吃参苓白术散和消化酶胶囊一个疗程便秘怎么办?
a******7 2011-07-11 20:56
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你好,如果是患有便秘的情况,你应该注意从饮食上调理,多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果,要吃粗纤维食物促进肠蠕动保持大便通畅,不要吃辛辣刺激性食物。你好,建议你应该要注意多休息不要劳累熬夜,多喝水,多运动能够改变排便的情况,保持心情舒畅。
2018-12-29 07:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。