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被空调吹得身子不冷双脚去很冷怎么办

发病时间:不清楚

被空调吹得身子不冷双脚去很冷怎么办

补充说明:被空调吹得身子不冷双脚去很冷怎么办

2021-07-13 14:47

肌肉 艾叶 生姜 血管 疲劳

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精选回答(1)

杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲

擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。

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被空调吹得身子不冷双脚去很冷可以采取加强保暖、局部按摩、温水泡脚等措施进行治疗。
1.加强保暖
可以适当增加衣物,如穿厚袜子、长裤等;也可以使用电暖器、加湿器等电器设备提高室内温度。加强保暖有助于减少热量流失,使身体整体感觉温暖,从而缓解被空调吹得身子不冷双脚却很冷的症状。
2.局部按摩
可以进行足部按摩,如用双手轻轻按压或揉捏足底和小腿肌肉;也可以使用按摩器具进行辅助。局部按摩可以促进血液循环,缓解因长时间处于低温环境导致的血管收缩和血液流动不畅引起的不适感。
3.温水泡脚
可以用40℃左右的温水浸泡双脚约15-20分钟,并在水中加入适量的盐或草药如艾叶、生姜等。温水泡脚能够扩张血管、促进血液循环,同时也有助于放松肌肉和缓解疲劳。对于被空调吹得身子不冷双脚却很冷的情况有较好的改善作用。
在治疗过程中应注意避免长时间处于低温环境中,并注意保持室内空气流通。

2022-08-26 12:10

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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