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训练时头晕眼花是什么原因

发病时间:不清楚

训练时头晕眼花是什么原因

补充说明:训练时头晕眼花是什么原因

2011-07-15 19:04

低血压 低血糖 贫血 大脑 疲劳 头晕 乏力 血糖 面色苍白 恶心 呕吐 葡萄糖 营养不良 心慌 硫酸亚铁片 葡萄糖酸亚铁糖浆 高血压 颈椎病 脑梗死

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精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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训练时头晕眼花,多考虑是正常现象,但也不排除是低血糖、贫血等原因造成的,建议患者及时就医,根据病因对症治疗。

1、正常现象

如果平时不注意休息,长时间过度训练,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现头晕、乏力等症状。这是一种正常现象,一般不需要过分担心,也不需要特殊治疗,但建议患者注意休息,避免过度训练。

2、低血糖

如果平时长时间不注意饮食习惯,长时间挑食、偏食,可能会导致体内血糖含量低于正常标准,从而诱发低血糖,会出现面色苍白、头晕、恶心、呕吐等不适症状。患者可以适当食用含糖的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,能够有效缓解症状,也可以遵医嘱通过静脉注射葡萄糖的方式进行治疗。

3、贫血

如果平时长时间营养不良,可能会导致体内红细胞生成减少,出现贫血,会出现头晕、乏力、心慌等症状。患者可以适当运动,比如散步、瑜伽等,能够促进血液循环,有利于症状的改善。必要时,也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除此之外,上述情况也不排除是高血压、颈椎病、脑梗死等原因造成的,如果症状比较严重,建议患者立即就医并治疗,以免加重病情。

2023-07-23 02:02

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,一是低血压低血糖所致,二是贫血,三是身体虚弱,最好到医院查明原因后再说!

2011-07-15 22:37

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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