首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 坐月子后胳膊,膝盖疼痛怎么办

精选回答(4)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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坐月子后胳膊、膝盖疼痛可能是受凉、过度劳累、缺钙等原因导致的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。

1、受凉

坐月子期间如果不注意保暖,导致局部关节受到寒冷刺激,可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。因此患者可以通过局部热敷、按摩等方式来缓解,能够促进血液循环,也可以适当增加衣物。

2、过度劳累

坐月子期间如果经常做重体力劳动,可能会导致肌肉过度劳损,出现疼痛、无力等症状。患者可以通过局部按摩、推拿等方式来缓解,也可以适当的进行体育锻炼,比如慢走、打太极等,能够增强自身免疫力。

3、缺钙

坐月子期间如果不注意营养均衡摄入,导致体内的钙元素大量流失,可能会出现关节疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物进行治疗,比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等,同时也可以适当的吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物。

除此之外,也不排除是关节炎、痛风等原因引起的,建议患者及时就医,避免病情加重。

2023-07-28 01:23

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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

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你好,根据你提供的情况考虑,女性生产过孩子之后,目前正在坐月子期间,但是发现自己胳膊膝盖手腕经常出现疼痛,建议你可以使用热水泡一下,可以缓解疼痛的。同时最好在出月子之后到医院抽血检查一下免疫风湿四项,考虑你可能得了风湿性疾病是可以做针灸治疗来缓解疼痛的。

2023-02-24 13:56

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郝小鹏 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:妇产科,不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥

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你好,根据你提供的情况考虑,女性生产过孩子之后,目前正在坐月子期间,但是发现自己胳膊膝盖手腕经常出现疼痛,建议你可以使用热水泡一下,可以缓解疼痛的。同时最好在出月子之后到医院抽血检查一下免疫风湿四项,考虑你可能得了风湿性疾病是可以做针灸治疗来缓解疼痛的。

2018-10-28 18:26

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陈素萍 医师 河南潢川城关卫生院

擅长:妇产科

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你好可能是受寒导致的 建议 医院 检查 排除风湿性疾病

2011-08-02 16:52

1条追问

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追问: 在医院检查过,阴性

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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